RękoDzielni - Forum u Maranty

[kuela]

Może tak ciekawe pomysły - jak zrzucić kila gramów bez większego wysiłku.
Bo jak przeczytałam przepisy koleżanek od razu skoczyłam do kuchni zjeść drugą kolację.

Kto ocenił?

[barbara 1]

Znasz taką diete ŻP?,po nie będziesz jak modelka

Kto ocenił?

[kuela]

ciekawe - daj wskazówki!

Kto ocenił?

[barbara 1]

Wiesz to się tak nazywa,tylko bez obrazy (ktoś mi ją polecił)
ŻP-żryj połowe.

Kto ocenił?

[kuela]

To znam. Mój małżonek zostawia połowę obiadu i mnie tym wkurza. Ja sama jem tyle co mój 8-latek lub mniej. No i kurce wyglądam jak kwoka powiedzmy.

Najlepiej mi się chudnie, jak siedzę przy kompie lub robótkach - wtedy nie mam czasu na podjadanie.

Kto ocenił?

[barbara 1]

Wiesz cos w tym jest,bo ja z całej rodziny jem naj mniej,a wygłądam najgożej.Mąż chudziutki,syn marniutki,a ja lepiej nie mówić.

Kto ocenił?

[mcm2]

mam ten sam problem mąż szczupły synowie chudzinki ,córka ija tyjemy od samego patrzenia na wode pomijając że co ciąża to kilka kilo do przodu :wesolek: :wesolek:
mąż mnie pociesza że kochanego ciała nigdy dośc :fajnie:

Kto ocenił?

[Jolmira]

BArdzo ciekawy temat na czasie przynajmniej dla mnie
Chyba zawsze byłam puszystą osóbką kilkakrotnie podejmując próby odchudzania się ... teraz też stosuję dietę juz 3 miesiąc i udało mi się juz zrzucić ok 12 kg w tym czasie. Jakaż to przyjemnośc móc włożyć niektóre rzeczy, które od dawna już nie pasowały hihih
To piekne uczucie..... nadal trwam w tym postanowieniu i co najważniejsze, nawet nie mam pociągu do słodyczy, co wcześniej było nie do pomyślenia bym przeszła obok sklepu nic z tego nie kupiwszy
Pozdrawiam życząc wszytkim, którzy może też tego próbują wytrwałości w postanowieniach

Kto ocenił?

[barbara 1]

Wrescie dorwałam się do komp.Dziś moj mąż wyjechał za granice na ładnych pare dni uf
A ile wałówy wziął ze sobą-głowa mała ,całe popołudnie kuchnia pekała od żarełka ,ludzie jaki on jest chudy,a ile potrafi zjeść.Wrescie moge od jutra poswięcic się tylko komp.
Powklejam troche różnych zdjęć firanek i opisów.Widzę ,że teraz jest takie zapotrzebowanie.

Kto ocenił?

[maranta]

A ja się, Basiu, dziwiłam gdzie dzisiaj się podziałaś
Fajnie, ze powrzucasz trochę fotek. A ja cały czas czekam na Twoje firanki, jestem ciekawa jak Ci wyszły. Chętnie się od Ciebie nauczę szycia

Kto ocenił?

[barbara 1]

Kochana,zasłonki.No nie ma czym zrobić zdjęcia.Z tel.kom.próbowałam,wyszło cos okropnego.Na razie z cyfrówki nici.Mąż kupuje auto cięzarowe,własnie w tej sprawie pojechał do Dani

Kto ocenił?

[maranta]

No nic, poczekamy, może ktoś Cię odwiedzi chociaż z cyfrakiem

Kto ocenił?

[barbara 1]

Mam taką nadzieje tylko w bracie,na razie jest na wczasach.Jak tylko przyjedzie to robimy zdjecia wszystkiego co było robione przez moje łapki.
A teraz idę spać,kuchnia mnie dzis wykonczyła,ale od jutra za to laba,starego nie ma chata wolna oj będzie bal

Kto ocenił?

[maranta]

To do jutra, też już zmykam. Czyli jutro balujemy

Kto ocenił?

[Truskaweczka]

Odświeżam temat.
Od jutra - i to wcale nie ad calendas greca, zaczynam się odchudzać. To znaczy - zostało mi 10 kilo (tak +-, bo ostatnio utyłam! o półtora kilo). Mam zamiar biegać 2 razy dziennie, w tym rano (bo i tak dziecko mnie budzi) i wieczorem. I rezygnuję z tuczących potraw.

Ktoś biega/odchudza się ze mną? Może założymy mały "kwadransowy" klub i będziemy się dopingowały?

Kto ocenił?

[Grażyna]

Odkurzam wątek, bo kupiłam sobie w tym tygodniu tabletki LINEA i zamierzam zgubic parę kilogramów. Zachęcilam sie oczywiscie reklama w TV i widokiem kolezanki z pracy, która w ciagu miesiąca żażywania leku schudła 5 kg. Pomyslalam, o jejku, mam tylko 10 kg nadwagi, w takim razie zwale je w ciagu 2 miesiecy. Oczywiscie, to marzenia moje. Łykam tabletki 2 razy dziennie trzeci dzień.

A co wy myslicie na ten temat? Czy znacie jakieś osoby, ktore tę kurację przechodziły?

Kto ocenił?

[Paddington]

Grażyna, ja tam do wszystkich takich "rewelacji" podchodzę z pewnym dystansem i uważam, że te tabletki pomagają jeżeli masz kiedy spalać kalorie- basen, rower, bieganie, spacery... nie wiem co lubisz, ale jestem przekonana, że jak połączysz aktywność fizyczną z LINEĄ to efekt będziesz miała lepszy niż koleżanka, a co ważne TRWALSZY.

Nie zniechęcaj się tylko!!!
Trzymam kciuki i wiem, że Ci się uda

Kto ocenił?

[rzenia]

Grażynko jak dołączysz dietę skutek gwarantowany. Bez diety cóż- chyba klops.

Kto ocenił?

[Grażyna]

Też podchodze do tego z dystansem.

Nie zamierzam jednak dołączać diety. Nie bedę się "na starosc" katować. Diety maja to do siebie, że po powrocie do normalnego zywienia waga powraca do pierwotnego stanu. Ruchu mam sporo w pracy, czasami nie mam nawet kiedy usiąść, nawet na chwilę, ćwiczę z dziecmi na lekcji gimnastyki, chodze na aerobik wodny. Chciałabym tylko zmienić rozmiar chociaz o jeden w doł, bo mam checi na kupno wielu fajnych ubrań, a do tego brak mi figury. Ot, takie postanowienie z nowym rokiem szkolnym.

Kto ocenił?

[agus2003]

Hej!
Bardzo fajny temat!!!
Ja też od zawsze staram się zrzucić zbedne kilogramki... z różnym skutkiem, niestety
Ostatnio zawzięłam się tak na poważnie i nie odpuszczę, tylk ciężko mi to idzie

Staram się nie objadac, czyli słynne ŻP, lub MŻ (mniej żreć), różnie to wychodzi... Staram się też ćwiczyć regularnie, kupiłam sobie twister i stepper, może mi się uda???

Kto ocenił?

[tintam]

Grażynko nie wiem jak działają tabletki LINEA, ale ja kupiłam mężowi Aqua Slim jest to preparat w formie skoncentrowanego płynu, jedną saszetkę rozpuszcza się w 1,5 l wody mineralnej lub soku (co kto woli) - trzeba to wypić w ciągu dnia. Preparat zmniejsz uczucie głodu, nie potrzeba się katować dietą Mąż faktycznie je mniej a w ciągu 14 dni schudł 4 kg.

Kto ocenił?

[honda46]

Z własnego doświadczenia wiem, że najskuteczniejsza w odchudzaniu jest zasada "małego talerza", ruch pod jakąkolwiek postacią i mało słodyczy (z tym nie miałam wcale problemu, bo nie za bardzo lubię słodyczy) - w ciągu 2,5 lat schudłam 15 kg. Słyszałam, że podobno skuteczny jest: formoline L112 (dostępny tylko w aptekach), podobno redukuje wagę bez dodatkowego zwiększenia aktywności fizycznej czy rygorystycznej diety.

Kto ocenił?

[tintam]

Grażynko nie wiem jak działają tabletki LINEA, ale ja kupiłam mężowi Aqua Slim jest to preparat w formie skoncentrowanego płynu, jedną saszetkę rozpuszcza się w 1,5 l wody mineralnej lub soku (co kto woli) - trzeba to wypić w ciągu dnia. Preparat zmniejsza uczucie głodu, nie potrzeba się katować dietą Mąż faktycznie je mniej a w ciągu 14 dni ubyło mu 4 kg.

Kto ocenił?

[kasiad]

Moim zdaniem, aby schudnać i nie powrócić do wagi sprzed chudnięcia, należy zmienić sposób odżywiania. Nie wolno jednak tego robić samemu - należy zasięgnąć porady specjalisty żywienia, który dopasuje składniki diety do wagi, wieku i stanu zdrowia osoby chcącej schudnąć.
Moje koleżanki z pracy jeżdżą do Wrocławia, do dietetyczki, i naprawdę wyglądają świetnie po stosowaniu jej porad - jedzą 4 posiłki dziennie, które zaspokajają ich głód, dostarczają odpowiednie ilości węglowodanów i białek, a pomimo to nadal tracą wagę
Zatem zachęcam do wizyty u specjalisty - naprawdę warto

A jaka to przyjemność wymienić całą garderobę na 2 lub 3 rozmiary mniejszą

Kto ocenił?

[zonieczka]

Chyba się przyłączę do Was z tym odchudzaniem. Z ciąży zostało mi 7 kilo ale 10 chciałabym zrzucić. Tyle się osłuchałam jak będziesz karmić piersią to schudniesz , a tu nic. Córeczka ma już 4,5 miesiąca a ja jedynie co straciłam to włosy, a nie wagę. Teraz wszyscy mówią poczekaj jak zacznie chodzić to schudniesz jak będziesz za nią biegać. Pomóżcie, bo zaczynam się źle czuć sama ze sobą. Dodam że jeżdżę na rowerku stacjonarnym i nic.

Kto ocenił?