RękoDzielni - Forum u Maranty

[szajka]

nie ma sie co wstydzic
ksiazka jest.... nie parzy... jesc nie wola... zawsze mozna przeczytac

Kto ocenił?

[Aniela41]

szajka, -zazdroszcze Ci ze to juz tyle dni,ja na razie nie pale 2,5 dnia

Kto ocenił?

[igawroc]

Ja też gratuluję chociaż ze statystyk wynika że wcale nie paliłaś dużo, ale nie palić wcale to ogromny sukces

Kto ocenił?

[szajka]

o masz, no ja tez dopiero co 2 dni swietowalam
i sie wpatrywalam w każdą minute i godzine na zegarku
a teraz sie 17 dni zrobilo

ale tak wczoraj z Ł rozmawialam ze chyba tak "okzazyjnie" to bede palic... wiem ze to nadal bedzie nałóg . ale nie jestem w stanie w takiej wiekszej grupie palących sie powstrzymac, lubie tą czynnosc.
będę sie starac napewno. ale jesli bedzie taki moment ze poczuje ze albo zapale albo dostane szału to zapale.... dla wlasnego swietego spokojum, jestem nerwusem raptusem i szkoda by bylo zepsuc wieczor sobie i wszystkim dookoła....
ale poki co sie trzymam

Nie palę już 17 dni (+ 02g56m43s).
Ilość niewypalonych papierosów: 136.
Będę żyć dłużej o 1 dzień (+ 01g06m48s)!
Zaoszczędzone pieniądze: 61,64 zł!

Kto ocenił?

[szajka]

tak tak, ja duzo nie palilam , 4-5 dziennie. a przy jakichs "eventach" szlo wiecej. ale potrafilam tez nie zapalic do wieczora bo zapomnialam albo cos. przecietnie pierwszego papierosa palilam ok 12-13 jak mi sie przypomnialo, albo dopiero po obiedzie.....
ale przy jakichs spotkaniach to jeden za drugim szedł

Kto ocenił?

[igawroc]

Widzisz, ja zaczynałam dzień od papierosa i kawy. Teraz to tylko od kawy, i to takiej malutkiej i słabiutkiej

Kto ocenił?

[szajka]

no nie odrazu Rzym zbudowano
jedni rzucaja wszystko z dnia na dzien i zmeiniaja swoje zycie o 360 stopni... a inni spokojnie, powoli....

Kto ocenił?

[igawroc]

Mi na szczęście udało się od razu u męża też coraz lepiej, jest na bardzo dobrej drodze. Nie ciągnie go kompletnie z czego się bardzo cieszę

Kto ocenił?

[igawroc]

Muszę się pochwalić, mój małżonek nie pali on Nowego Roku I nawet troszkę go nie ciągnie

Kto ocenił?

[szajka]

oj a mnie ciągnie
znowu sie złamałam.
3/4 paczki w 5 dni wypalilam.... ehh
no nie umiem nie palic no.... paskudztwo jedne
teraz znowu juz tydzien nie pale.
troche głupi sposób
tydzien pale, 2 tyg nie... hehehe

porażka nooooo

Kto ocenił?

[Madzia]

Szajka nie załamuj się, walcz dalej, bo warto!

Kto ocenił?

[kabyr]

Szajka i tak masz sukces.
Ja nadal nie przeczytałam książki.

Kto ocenił?

[wiesia_33]

szajka nie załamuj się. Ja polecam Ci tabletki Tabex (są na receptę). Dzięki tym tabletkom ja nie palę już 26 dni

Kto ocenił?

[szajka]

wiesiu ja z Tabexem juz próbowałam i tak musiala ostro dyskutowac z Internistką zeby mi recepte dała. drugi raz jej juz nie namówie :-/
zreszta ja naprawde nie lubie tych papierosow ale kochamn tą czynnosc, lubie to robic.... wiec nawet Tabex mi nie pomoze... bo nie czuje glodu nikotyny tylko tej czynnosci :-/

kabyr dzieki za pocieszenie ja tez tlumacze sobie ze lepsze to niż nic

Kto ocenił?

[wiesia_33]

[anna.pluta1]

Dziewczyny ja też mam zamiar zerwac z nałogiem próbowałam i jak brałamTabeks nie paliłam przez miesiąc.Jakiś czas temu kupiłam plastry i leżą czekam na dzień kiedy się zdecyduję że to już.Czy można prosic książkę ale gotowca na pocztę bo nie potrafie zciągnąc anna.pluta1@wp.pl Jestem pełna podziwu tym co raz na zawsze skończyły z paskudnym nałogiem. Zanim się w to wpakowałam mówiłam że nigdy śmierdziactwa nie wezmę do ust.a długo nie paliłam bo zaczęłam jak miałam 24 lata,Teraz wiem ze powinnam zucic bo szkodzi na "puder "i zdrowie i mam zwłuknienia na płucach tym bardziej nie moge się temu przeciwstawic.

Kto ocenił?

[wiesia_33]

[anna.pluta1]

o jejku Wiesiu dziękuje bardzo jeszcze nie dotarła ale pewnie tylko patrzec i będzie

Kto ocenił?

[anna.pluta1]

książka dotarła właśnie kończę ją czytac trzymajcie kciuki

Kto ocenił?

[wiesia_33]

anna.pluta1 trzymam mocno kciuki

Kto ocenił?

[ewusia401]

Cześć dziewczyny gratulacje dla wszystkich rzucających palenie
Ja też próbuję przestać palić.Wczoraj w południe skończyłam paczkę,syn jechał do sklepu i pyta się:fajki Ci kupić? a ja tak dla żartów:nie kup mi nicorette i poszedł a ja byłam zadowolona że mi nie przeszkadza w szydełkowaniu-bo nie zawsze lubię jak coś liczę a młodzież uparcie coś do mnie mówi i czeka na moją reakcję.
Więc chłopak wraca ze sklepu i rzuca mi na kolana gumę nicorette ja na niego patrzę zdziwiona a on przecież chciałaś ! I tym oto sposobem nie zapaliłam jeszcze od wczoraj.
Gumę żuję jak już naprawdę mam mocne ciągoty,zresztą pierwsza była okropna w smaku szczypało w całej buzi i gardle....Teraz jak biorę to tylko po połowie.
Jak na razie nie mam większych problemów z tym moim niepaleniem.Nawet mnie nie ciągnie specjalnie,no przeważnie po jedzeniu no to biorę pół gumy żuję i za chwilę nie pamiętam że mi się chciało zapalić.Na razie sobie radzę tak a co będzie dalej to się zobaczy,nie zarzekam się bo to moje 3 podejście do rzucenia za pierwszym razem nie paliłam 3 lata,potem paliłam 4 lata i ponad rok temu nie paliłam 3 mies.
Pozdrawiam wszystkich cieplutko

Kto ocenił?

[wiesia_33]

ewusia401 trzymam za Ciebie kciuki

Kto ocenił?

[anna.pluta1]

11 03 2009 to data ostatniego papieroska o godz +_ 16 tej.Narazie trwam nie palę.

Kto ocenił?

[Gośka]

Trzymam kciuki za wszystkie
Też paliłam (18 lat) i zerwałam z tym i od 13 lat nie ciągnie mnie, niestety muszę przyznać że nie ciągnie na co dzień. Jak jestem na jakiejś imprezie np. wesele czy większa impreza to niestety jeszcze daję się skusić na kilka. Na szczęście imprezy takie są bardzo rzadko

Kto ocenił?

[uska3]

Trzymam kciuki za Wszystkie rzucające
Ja sama nie paliłam 3,5 roku , potem skusiłam się i paliłam ponad pół roku ( paczkę dzi
ennie ) Ale od 1 lutego 2009 roku nie palę - to już drugi miesiąc

Kto ocenił?